Min blog

Min blog

Beslutnings Detox

Kvindetemplet.dkPosted by Bolette Thu, March 09, 2017 07:01:07

Om at beslutte sig for ikke at tage beslutninger ...

Beslutnings Detox .

Det er ikke sikkert du kender dette ..

Men jeg har en afhængighed af at tage beslutninger, små og store !!

følelsen af at tage kontrol og slå en streg i sandet gør mig høj ...

Det har været en måde for mig at håndtere det uhåndterbare ...

MEN og OG det er ikke særligt hensigtsmæssigt i længden, da jeg har brugt det som strategi for ikke at mærke mig selv , og mine følelser ...

Det har især været overfor andre mennesker, når de kom for tæt eller det blev for intenst , besværligt eller noget helt andet ..

123 få et godt råd af en veninde , terapeut eller seer som jeg så i mit hoved får til at understøtte mit følelsesmæssige ubehag også tager jeg beslutningen UD og væk og videre...

JO ældre, klogere og viisere jeg er blevet med mig selv kan jeg se at jeg ikke kan eller skal beslutte mig ud af alt ting ..

Jeg må læne mig ind i og grave dybere ..

og lade tiden og tingene spille sig ud og folde sig ud...

Jeg kan næsten få fysisk kvalme ved tanken om ikke at beslutte mig for noget som helst .

Bare lade livet åbne sig ..

og følelserne forløse sig ..

men jeg har taget et beslutning om at tage en beslutnings DETOX..

Der er ikke noget der skal ud og intet der skal ind eller væk..

Det er bare og jeg er i det ...

For at grave et lag dybere er det fra da jeg havde et aktivt misbrug , så var der kun en vej og det var at tage afstand fra overforbruget af diverse ..

Her handler det så om ikke at kunne fikse eller handle sig ud af følelsesmæssigt ubehag men været med det som sker - nemlig livet ..

Kender du det ..

Bolette

Heks / seer og præstinde

www.kvindetemplet.dk